2021年01月18日

人自身的抗体就是一种“疫苗”！吃好早餐，保证优质蛋白质的摄入，不管有没有疫苗，有备无患！我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，也容易使身体患上疾病，南瓜肉沫千层饼的做法简单，而且它还有一定的减压效果。

2021-01-18