2021年01月19日

早餐～✌ ✌
鸡蛋炒韭菜
烤奥尔良鸡胸肉
铜锣烧
煮玉米
燕麦藜麦大米粥
牛奶
代餐粉（只有这个 是我的早饭）

2021-01-19