2021年01月19日

依次是:黑豆，黑米，黑桑葚干，黑枸杞，山核桃仁。最后用蜂蜜调和，搓成丸子，用糯米纸包好，成品可直接食用。早空腹、晚睡前各吃一颗（丸状没拍照）。
非常成功，好吃的很，孩子当零食吃掉不少😂

2021-01-19