晚餐•2021年1月21日

#晚餐•2021年1月21日# 下午五点左右吃的午晚饭，昨天晚上喝了点酒，今天早上简单吃了的，下午近三点-4点20练瑜伽，中途有休息电话，晚上喝了20克蛋白粉，今天的饮食就这样了

2021-01-21