2021年01月22日

营养早餐
鸡蛋炒蒸饼+枸杞牛奶
用到的食材有：蒸饼、鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、香菇、洋葱、牛奶、枸杞
营养小提示：枸杞含有眼睛喜欢的β胡萝卜素，破壁后更容易消化吸收。亲爱的朋友们早安！

2021-01-22