香煎土豆丝鸡蛋饼

为什么坚持运动，因为它真的让我快乐。
上周每天工作忙，运动时间被挤掉。
于是情绪就被压抑到爆发的顶点。
当你每天坚持，带来改变，坚持一年，
你就能体会到多巴胺带来的快乐了。
昨日和教练打拳，
太爽了。
搏击操很燃，面对面打拳更燃。
今天全身已散架。

有个学霸定计划的小技巧，
无论定假期计划，工作计划还是什么，
一定先把自己想做的事定好。
预留出运动的时间，
安排时间做想做的事，
之后再安排工作学习计划。
试试看，人会幸福很多。
计划也会完成得更好。

Susan趣味早餐第1787号，豆腐丝扫把，土豆丝鸡蛋饼，白菜豆腐汤。#早餐•2021年1月27日#

2021-01-27