2021年01月28日

#早餐•2021年1月28日# 今日早餐：芝士溏心蛋烤吐司➕红豆藜麦糯米豆浆
全麦吐司中间压扁，抹上一层番茄酱，铺上一片芝士，磕入一个可生食鸡蛋🥚！入烤箱180度，10分钟左右！蛋白微微凝固，蛋黄一戳就破，芝士加热后慢慢融化和温柔的蛋黄一起，被脆香的厚吐司包裹，蕃茄酱的酸甜中和了芝士和鸡蛋的醇香，幸福！
话说好像把腰扭到了[捂脸][捂脸]

2021-01-28