2021年02月01日

减脂第27天🔆早餐打卡#早餐•2021年2月1日#
嘿嘿～还有0.1kg就毕业啦！！
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身高160cm
挑战30天减肥目标：瘦10斤
💛减脂第①天空腹体重：63.7kg
🧡减脂第②⑥天空腹体重：58.9kg
❤️减脂第②⑦天空腹体重：58.8kg
🏆减脂第27天，累计4.9kg，已瘦9.8斤啦！
⏳距离目标还有0.1kg，还有不到0.2斤！！
太棒啦！！！快毕业啦！！
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减脂早餐打卡
蛋白质：一个水煮蛋🥚
蛋白质：一杯高钙低脂牛奶🥛
维生素：半个牛油果🥑
碳水：半根番薯🍠

2021-02-01