必成功的烤鱼（烤箱版本）回味无穷一秒变大厨

【爱打拳的女汉子也得会做烤鱼】
裂墙推荐自家做烤鱼！太好吃了！
而且无敌简单。。。
一条大鱼，葱姜蒜盐腌制。
喜欢的蔬菜摆好，
225℃预热烤箱，15分钟，
刷酱，这次是刷的黑椒酱，
估计豆豉，蒜香什么的都能很好吃。
再来170℃10分钟。
无敌好吃！太适合懒人了。
小熊真可爱。哈哈
Susan趣味早餐第1792号，烤鱼，树叶豆沙奶酪包。

昨天打拳也很过瘾，图8打完的手。
超喜欢下面几个搏击课，
爆发力为主的高心率有氧，多踢腿，
春夏减脂练腹肌，省时高效。
Ⓚ莱美拳力无敌 · 训练 01Ⓚ
Ⓚ莱美拳力无敌 · 训练 02Ⓚ
Ⓚ莱美拳力无敌 · 训练 03Ⓚ
ⓀSTRONG Nation · 全身塑造挑战Ⓚ
Ⓚ搏击操 · 拳腿组合进阶Ⓚ #早餐•2021年2月3日#

2021-02-03