2021年02月04日

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟮.𝟰
📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴
🍽今日食
✎烤肠荷兰豆煎蛋🍳
✎南瓜豆浆✧
✎草莓芒果🥭
☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔
早餐简单一些，但也不想凑合。每天都在忙碌中充实过完，收获着快乐。
打了一杯暖暖的豆浆，加了南瓜口感更喜欢，醇香浓稠好喝。
🎃🎃🎃🎃🎃
南瓜豆浆
【准备食材】
南瓜𝟯𝟬𝗴    黄豆𝟮𝟬𝗴    水适量
【制作步骤】
❶黄豆提前冷水泡软。
❷黄瓜去皮切小块，黄豆和南瓜一起加入豆浆机中。
❸选择豆浆模式，打至细腻的豆浆。
🌿🌿🌿🌿🌿
时蔬拼盘
【准备食材】
荷兰豆适量   橄榄油适量 鸡蛋𝟭个  香肠两根
【制作步骤】
❶荷兰豆焯水捞出沥干水待用。
❷香肠稍微煮一下。
❸锅中加入适量的橄榄油，打入鸡蛋煎至定型。香肠也放入锅中一起煎一会儿。
❹荷兰豆加入锅中，炒两下，再加入少许的盐就可以啦！

2021-02-04