午餐•2021年2月18日

1.主食：米饭＋南瓜🎃
爱吃主食，奈何要控制碳水，就在米饭里加了南瓜，降低转糖率

2.清水烫蔬菜
只加了盐，尝到了蔬菜本来的味道，感觉也不错

3.鸡腿菇炒鸡腿肉
加了盐和黑胡椒，偏咸了，不好吃😂#午餐•2021年2月18日#

2021-02-18