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2021年02月25日

🥺本身不爱吃豆腐,但是为了减肥,冲!
🚰食材准备:
  🍮豆腐抓碎
  🥚鸡蛋打成蛋液加点盐
  🍤虾仁如果有耐心的旁友可以先腌制一下
  🌶️胡萝卜切丁
  🥗也可以加西蓝花,黄瓜,玉米粒之类的
🍲开做:
  🍳热油,下鸡蛋,搅吧搅吧
  🥘下虾仁,继续翻炒至虾仁变色
  🌽然后把之前准备好的各种蔬菜放进去
  🍶加点酱油,耗油,盐(我只加了豆瓣酱)
  🤗炒吧炒吧,出锅!

2021-02-25