午餐•2021年2月26日

昨天开始重新学习中国膳食指南，里面说到饮食要食物多样化，每天12种，每周25种，才能保证饮食营养均衡。
嘤嘤嘤😭，每次买菜都尽量考虑多买几种，可一个人吃饭实在太难满足这个标准了。#午餐•2021年2月26日#

2021-02-26