早餐•2021年2月27日

#早餐•2021年2月27日#
早饭：黑芝麻香蕉核桃花生红糖燕麦粥
晨跑
加餐：芋头排骨
午餐：家常随手菜（空气炸锅の炸鸡块、麻辣烫小火锅、娃娃菜炖牛肉+小米饭）

2021-02-27