老北京肉龙～童年的味道（详图版）

最近赶着拍视频，运动时间严重不足。
臀腿日又被挤到和搏击日一起。
只做了40分钟，
强度不大，也木有泵感。
再打拳体力耗尽到是感觉不错。
只有跟师父训练才有泵感，
自己练只有酸胀。

昨晚直播还蛮成功，
但是睡眠又不足，
今天没有跑步。
上午加半小时跳绳吧。
晚上凑合个胸。

Susandu趣味早餐第1814，橙子自行车。
1815号，小丑裤子肉龙。

第三年春雪了，
转眼小熊就要四岁了。
胖妈妈今年减脂得更努力了！
努力变大，变好看！#早餐•2021年3月3日#

2021-03-03