2021年03月03日

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟯.𝟯
📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴
🍽今日食
✎玉米粥🥣
✎煎饺🥟
✎榨菜&血橙🍊
☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔
肠胃不好的我已经喝了几天粥，特别想吃肉🥩，辣椒🌶️不能吃了，养养再说。
连续喝粥的日子感觉自己也瘦了不少，❣️但是还是严重缺觉的节奏。
早上熬了养胃的玉米粥，还做了一份煎饺🥟，凑合着吃了一顿早餐🍽
🥟🥟🥟🥟
煎饺
【准备食材】
饺子适量  菜籽油少许  熟黑芝麻适量
【制作步骤】
❶锅中油熟烫以后加入饺子，小火🔥煎至一会儿。
❷加入适量水，水量大概没过饺子三分之二，盖上盖子加热至水收干。
❸煎至锅巴后起锅装盘，撒上少许黑芝麻就可以啦！
喜欢吃辣🌶️味的话，可以淋上少许辣椒油，或者做一个蘸料碟也可以的。

2021-03-03