早餐•2021年3月7日

#早餐•2021年3月7日#
今日开始记录饮食啦，目标99斤呐
下百奖励自己去打个瘦脸针。
香煎三文鱼150g，4个全麦椰蓉球(拍照前吃了俩)，燕麦全脂奶 主食大约100g
鱼油，维生素各1粒。
只算主食肉，大概15块

2021-03-07