早餐•2021年3月8日

材料：剩饭350+鸡蛋6+蟹棒2+番茄1+盐适量+生菜4
①番茄切片、蟹棒切碎、生菜洗净去头尾控干水分，备用
②2个鸡蛋加入盐打散，倒入剩饭，拌匀至蛋液包裹米饭
③小火，锅中抹油，勺入蛋饭，煎至两面金黄，煎时要压实
④小火，锅中抹油，4个鸡蛋分别打入圆锅中，把蛋黄搅散，加入番茄片、蟹棒碎，煎至两面金黄
⑤蛋饭块-生菜-煎蛋-番茄酱-蛋饭块#早餐•2021年3月8日#

2021-03-08