比奶茶还要好喝的补血养颜粥

#晚餐•2021年3月10日# 太好吃了，以后这个可以当做减肥食谱了，饱腹感太强了，既可以减肥，又可以滋补，一举两得😊妙哉！我用了黑豆、黑米、糯米、红芸豆、燕麦仁、薏米、红豆各30克，用电饭锅---杂粮饭功能键两次，又闷了4个小时，回到家正好可以吃，放了几颗冰糖、和葡萄干，太棒了，真的比外面买的好吃多了。👍👍👍👍感谢楼主分享。

2021-03-10