#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day293（3.10）
周三十小时进餐
早餐：摩卡面包，红豆司康
午餐：泡菜番茄🍅午餐肉牛肉丸年糕汤，杂粮饭
晚餐：外食年例
体重：50.9
昨天：50
运动：无

2021-03-10