八寸可可粉巧克力戚风蛋糕

【我的天使小熊4岁了，我还没有练好】
虽然减掉了100多斤，
依然是个有更多肌肉的胖纸。
那天看到王华老师讲，
胖纸永远都是胖纸，
减完了还会胖回去的。
成功率只有1%，你需要一辈子坚持不能停。
那么好吧，比起一辈子，
四年并不算什么。
至少我没有回到六年前的200斤大胖纸，
继续朝着金刚芭比努力吧。

今天宝贝四岁了，
顿时觉得她长大了很多。
你依赖妈妈的时间会越来越少，
多想念你还是小肉球的时光。
这是给你做的第四个蛋糕，
丑丑的，没有前几个好看，
但你比之前更灵气了。
宝贝，生日快乐。
妈妈永远爱你。

吃了烤鸭，打拳练腿都有劲。哈哈
爱上了臀腿加搏击的感觉，通透！
这一周七天，没有一天腿是不疼的。

努力吧胖纸，
努力成为那1%#早餐•2021年3月15日#

2021-03-15