#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day298（3.15）
周一
早餐：黑芝麻贝果🥯
午餐：莲藕马蹄蒸肉饼，上海青🥬，杂粮饭
晚餐：芹菜莲藕瘦肉粥，西洋菜
体重：49.65
昨天：50
运动：无

2021-03-15