#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day301（3.18）
周四d6上班
早餐：黑芝麻奶酥欧包，椰子🥥司康
午餐：西葫芦炒肉片，杂粮饭，上海青🥬
晚餐：芝士番茄🍅肉丸子意面🍝
体重：49.65
昨天：49.6
运动：无

2021-03-18