早餐•2021年3月22日

孜然馒头色彩丰富好吃又饱腹
一次蒸了一大锅馒头足够吃一周的早餐，蒸着吃炒着吃煎着吃，各有风味，早餐有不一样的小美好。
21.3.22 紫薯玉米渣粥+胡萝卜洋葱炒馒头+鸡蛋+苹果
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【胡萝卜洋葱炒馒头】
①、胡萝卜、洋葱、洗净切片，青椒洗净去蒂去籽切和洋葱差不多大小的片，馒头切小方块
②、热锅凉油，下入洋葱炒出香味，加入胡萝卜片和青椒炒软
③、倒入馒头块炒至边缘起焦边，加盐、孜然粉翻炒均匀即可#早餐•2021年3月22日#

2021-03-22