2021年03月23日

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟯.𝟮𝟯
📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴
🍽今日食
✎肉末土豆泥🥔
✎荷兰豆烤肠煎蛋🍳
✎橙子🍊
☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔
天气超好的一天，不辜负。带上好心情❤出门去赏花。
最爱这个季节的一切，水果🍍🍒🍓🥭都是喜欢的水果，每天都要吃一些所爱的水果，补充维生素𝗖
🥣好久没有吃土豆泥了，加了肉末和青椒微微辣的口味，特别好吃😋
🥔
肉末土豆泥
【准备食材】
土豆𝟮个  猪肉𝟮𝟬𝟬𝗴   菜籽油适量  青椒𝟮个
淀粉少许  姜蒜适量  生抽𝟮勺  花椒粉适量
【制作步骤】
𝟭、土豆去皮切片上锅蒸熟透，捣成泥。
𝟮、猪肉剁成肉末，锅中加入适量的菜籽油，油熟烫以后下入猪肉，小火🔥干煸出多余的油脂，煸至金黄香脆最好吃。
𝟯、姜蒜切细碎加入锅中炒香，再加入切细碎的青椒翻炒出香味，加入生抽，淀粉勾芡少许水加入锅中，煮沸后加入花椒粉搅动混合均匀。
𝟰、将做好的肉末料淋在土豆泥上就可以吃啦！❥❥特别美味的肉末土豆泥，也可以把青椒过程豆瓣酱，建议先将豆瓣酱剁细碎，这样口感会更好一些。
☞ 一份微辣的肉末土豆泥，香辣开胃，做早餐🍽也是不错的选择。✦✦除了主食还搭配了荷兰豆清爽解腻。早餐水果是橙子🍊，现在橙子还挺多也新鲜水分足，榨汁喝也特别美味。

2021-03-23