减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥

今天早饭，馒头➕鲜牛奶
午饭，就一碗四季豆
晚餐➕下午加餐，
全麦面包，水煮蛋，4块苹果，1根黄瓜
今天体重 59.4kg#减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥#

2021-04-02