早餐•2021年4月4日

#早餐•2021年4月4日# 今日早餐：辣白菜番茄三文鱼好哩燕麦麸皮粥
🌸用一二三分的甜，冲淡生活中七八九分的苦。而这，就是我们一路披荆斩棘的盔甲🌸
锅中烧油下🍅和辣白菜炒出红油，加入好哩燕麦麸皮40克和适量清水煮至粘稠，加入番茄酱，下三文鱼稍微翻炒一下，生菜丝放进去，盛入碗中！开吃！糯唧唧的燕麦麸皮，和滑嫩嫩的三文鱼配上酸辣开胃的辣白菜简直吃了一碗想吃第二碗的节奏！健康又美味儿！太赞了👍

2021-04-04