2021年04月05日

减脂肉丸子，这是鸡胸肉加精瘦肉制作的，优质蛋白质，之前鸡胸肉也有点吃够了，头条上看了个视频，博主的意思，虽然鸡蛋也属于好的蛋白质，但是也只有百分之30蛋白质，其他属于脂肪。所以还是要吃肉，瘦肉。说实话没有五花肉那种做出来的香，但是比单独吃鸡胸肉好巨多，毕竟里面还加了猪瘦肉。我还是挺喜欢吃，最近又偷吃了烧烤，减肥之路漫漫长远兮😂😂

2021-04-05