2021年04月09日

今日午餐 菠菜40克 上海青210克 碳水200克 蛋白质100克
这周末两天要吃大餐啦！庆生呀！
今日运动：爵士舞 练胸30分钟 舞蹈20分钟 椭圆机3档40分钟
为了吃大餐也是够拼啦！

2021-04-09