Phosphorylate 做过 鲜果豆腐smoothie丨健康·零食 豆乳燕麦能量碗✨——承包今日份的绿色好心情💚#早餐•2021年4月9日# 今天开的牛油果超软!香蕉超甜!用了180ml牛奶稀释,结果料太多碗倒不下了,最后只能举着搅拌杯对瓶吹😂感觉牛油果会腻所以另外加了黄瓜和柠檬汁,整体是豆乳燕麦淡淡香➕很清爽的黄瓜回味😋。这包flax chia seed blend只剩一个底了,心想着都倒完好了,然后就有这么多哈哈哈哈哈🤣 2021-04-09