DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子

#晚餐•2021年4月16日#
板栗南瓜先用170度烤了25分钟没熟，想着这个南瓜吃完以后还是换普通南瓜蒸着吃不费事，200度又烤了20分钟后，我的天呐，以后要常买板栗南瓜！

2021-04-16