#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day331（4.17）
周六，十小时
早餐：肉松牛奶燕麦麻薯
午餐：番茄🍅牛肉，杂粮饭，青菜
晚餐：外食火锅
体重：50.8
昨天：50.45
运动：无

2021-04-17