2021年04月18日

20210418
早午餐
虾皮西葫芦
排骨炖海带，排骨炖了三个钟头，完全脱骨
黑豆浆兑脱脂牛奶+小麦胚芽
葱花发面饼，电饼铛烙出来的有点儿干硬，还是康巴赫煎炒锅烙出来的更喧软柔和，第一次烙饼，错用了中火，有点儿糊[衰]，小火就OK了

2021-04-18