炒米水（养生排毒减肥月子水）

第二次炒米打粉：这次大米用的少，蒸熟的杂粮（玉米、赤小豆、荞麦、薏仁、花生）用的多，并加入了不少的核桃仁。PS:大米果然不该淘洗。PS:两勺这个粉，两勺奶粉，加糖调成浆喝。

2021-04-22