清炒芦笋——拒绝剌嗓子

#午餐•2021年4月28日#  芦笋不仅口味清新而且富含丰富的营养成分。芦荟中含有蛋白质，维生素，矿物质和微量元素等，具有低糖，低脂及高纤维素等特点。芦笋的纤维素柔软可口，能增进食欲，帮助消化，预防便秘。

2021-04-28