冬碗 做过 超详细汉堡牛肉饼|附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16 生酮汉堡,用了150g牛肉馅,加了百里香。皮:90g温水,一个鸡蛋,10g椰子面粉,6g洋车前子壳粉,5g橄榄油,烤箱烤的,比较软,类似蛋饼口感。 2021-04-30