『基于尹正焖菜的减脂饮食记录』不断更新

『0501-020 吃好喝好』

睡到1点，翻身起床。
滤一杯热美式，加50cc奶，
蒜蓉法棍烤3分钟，顺便烤个鸡蛋，
烤的几片妈妈做的香肠，爸爸买的牛肉，
加点自己买的牛油生菜，番茄🍅，
加点最爱的蛋黄酱，和辣椒酱
开吃~

抬头看月亮时想起你，仅此而已#午餐•2021年5月1日# #美好生活日记#

2021-05-01