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CFitness 做过

减脂快手微波炉香蕉烤燕麦

100克牛奶一个鸡蛋30克燕麦片,一共两根香蕉,中高火5分钟,高火1分钟,带有香蕉自然的甜味,可以加核桃,葡萄干,芝士片等。不错的方子

2021-05-06