早餐•2021年5月7日

南烛叶捣碎取汁浸泡白糯米一夜而后蒸制成乌饭，夹油条而做成乌饭团。其功效补益脾肾、益肠胃、止咳嗽、安神明目、乌发、补充血糖、强壮骨骼。白糯米泡制一晚，次日蒸笼蒸之，用面棍垂之，按压成大饼状刀切成块，然后糍粑两边轻微煎之，淋红糖汁撒芝麻粉和黄豆粉，食之美味。
早安，美好的一天，从早餐开始[爱心]#早餐•2021年5月7日#

2021-05-07