#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day351（5.7）
周五十小时
早餐：蛋皮肉松椰蓉奶黄米面包
午餐：丸子牛肉大葱包菜炖魔芋，杂粮饭
晚餐：虾仁鱼饼芦笋炒花菜，香蕉
体重：51.05
昨天：51.2
运动：林芊妤瘦腿操20+10，美丽芭蕾大腿内外侧，练背手臂，拉伸

2021-05-07