2021年05月09日

排骨花生莲子汤  蘸水
豆干炒嫩南瓜

有的时候消化变慢 总想吃健脾的食物 是阳气比较弱 身体比较堵
疏通完之后 阳气起来了 就想吃肉 喝肉汤 需要补阴血进去

昨天还觉得就是想吃豆干 今天就直接想喝肉汤才行了  例假后的滋补期

阳生阴长
阴和阳本来就是一体的

2021-05-09