#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day357（5.13）
周四八小时
早餐：1个芝士芥末肠仔包，1个无油低碳香葱火腿包
午餐：羽衣甘蓝蘑菇炒牛肉，粘豆包
晚餐：咖喱鸡小胸口蘑芦笋卷饼，无糖豆奶
体重：50.55
昨天：50.7
运动：瑜伽课～

2021-05-13