2021年05月22日

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟱.𝟮𝟮
📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴
🍽今日食
✎红豆黑米米糊🥣
✎花卷🥢
✎草莓车厘子🍒
☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃
下了好一阵子的雨，感觉今年的雨水💦比较多。也有些懒惰，直接做了米糊，加热🔥下花卷的周末早餐🍽
✧不知道是不是天气热了原因，人的脾气也会随着躁动一些，容易🔥火气大，本该心平气和的一件小事，就可能逐渐变成一件吵吵闹闹的烦心事。
🥣红豆黑米糊
【准备食材】
红豆20g   黑米20g  红枣两颗  水适量
【制作步骤】
1、红豆和黑米提前泡水泡发好。
2、红枣去核切成小块。
3、将红枣，红豆和黑米一起加入破壁机中，选择米糊模式就可以啦！
做好的米糊倒入碗中，加入喜欢的麦片就可以吃啦！营养又美味的红豆黑米糊，口感顺滑细腻，淡淡的红枣甜，特别暖胃。

2021-05-22