涵悠

涵悠丨妈妈回家做的第一件事——情绪管理

                                    4
               妈妈会示弱，才能更幸福

“女子本弱，为母则刚”，话说的没错，但可不是说，当了妈以后就得要强。哪怕自己生病了，也得硬挺着给家人做饭，哪怕自己事情躲到忙不过来，也要不眠不休的解决掉所有问题……

妈妈这样过度的奉献了自己，让家人过得更好了没错，但你自己呢？把自己搞的像个陀螺一样，早晚得倒下。

与其勉强自己，不如直接一点说：“今天你们自己想办法解决晚饭吧，我心情不好，要出去散散心。”偶尔一次撂摊子，家人完全可以理解，而且会关心你怎么了，还会主动照顾你。

妈妈得学会在家人面前坦诚的示弱，才能更好地排解坏情绪，这样呈现在家人面前的，才是一个快乐的妈妈。



           总之，妈妈记住，即使再不开心，

        进家门之前都要让自己的脸变得温暖。

        因为妈妈快乐，是对孩子最好的教育。

      妈妈心情愉快，就是对家庭做大的贡献。



           祝妈妈们，身体健康，家庭和睦。



#涵悠#

2021-05-25