3分钟拍黄瓜

‖产品经理妈妈做早餐‖高效➕营养
早啊，
6点起，浇花，闻闻柠檬花的清香。
依然是三锅齐上的早餐日常，
破壁机打红豆豆浆，
砂锅2号煮藜麦南瓜饭做便当，
平底锅来个抱蛋煎饺，
再来个3分钟拍黄瓜，
即一个保鲜袋装所有，然后拍拍拍。
两颗蒜扔进保鲜袋，抓紧袋口，大刀一拍，
黄瓜洗干净，扔进去，大刀三四拍，
小米辣和香菜切好都放进去，味极鲜香醋盐都扔进去，抓紧袋口，轻轻摇一摇，搁置一会，吃之前摆盘~
#早餐•2021年5月25日# #早餐吃什么#

2021-05-25