#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day369（5.25）
周二八小时
早餐：芥末鸡蛋牛肉饼生菜三明治🥪
午餐：蒜香茄汁海鲜天使意面🍝，生菜🥬
晚餐：火腿大根鹰嘴豆花菜炒饭
体重：50.5
昨天：50.15
运动：林芊妤瘦腿，美丽芭蕾大腿内外侧，徐小艺假胯宽收大转子，叔贵小腿外翻训练，泡沫轴滚腿

2021-05-25