#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day372（5.28）
周五八小时
早餐：鱼饼薯饼生菜三明治🥪
午餐：焖菜虾仁鱿鱼南瓜生菜彩椒西兰花🥗无糖豆腐花
晚餐：香肠火腿彩椒生菜卷饼🌯
体重：50.85
昨天：51.2
运动：无

2021-05-28