早餐•2021年5月29日

今日份减脂餐｜能量满满的鸡肉三明治🥪
一提到减脂餐你会不会只想到青菜[偷笑R]
其实肉选对了也一样减脂不长胖的
看我今天的早餐：全麦鸡肉三明治🥪
低脂低卡又能量🈵️🈵️💪
两片未来可7的全麦吐司🍞
一片奶酪🧀️两片生菜叶🥬两片西红柿🍅一个煎蛋🍳一块能量主宰的鸡胸肉，低卡高蛋白
再冲一杯拿铁☕️吃的饱又🈶️营养
鸡胸肉我囤了四种口味
原味、香辣、奥尔良和黑椒
做三明治🥪拌沙拉🥗或者直接吃都很方便
减肥的姐妹快盘它[笑而不语]#早餐•2021年5月29日#

2021-05-29