谭san 做过 超适合减肥人士喝的奶茶,茶冻,冻冻奶(低热量 比奶茶清爽) 花式喝咖啡。这会做了咖啡冻,5%的糖,然后纯牛奶里面没有额外加糖。冻和牛奶的比例我觉得1:1比较好,这样咖啡味会没那么浓。6:4觉得冻冻多了点儿 2021-06-02