上班族干饭人的“尹正”焖菜食谱（持续更新中）

没有做主食，这一锅盛了两大盘出来，一个人吃完就撑了，热量还特别低。
最好的一点是，一次性能完成每天的“食物多样性”目标，营养均衡。#oh food#

2021-06-03